Dank guten Vorbereitungen und zusätzlicher Regeneration letzte Woche, konnte ich mit fast vollen Energietanks am Samstag Morgen mit dem Team nach Lachen "reisen". Bereits beim Einlaufen mit Ricky, Nadja, Jessica und Annika bemerkte ich, dass es einen erfolgreichen Tag werden kann. Die Stimmung im Team war bereits beim Beginn der ersten Disziplin, dem 100m Sprint schon sehr gut. Mit einer Zeit von 11.73 Sec konnte und musste ich zufrieden sein, doch hätte ich lieber 11.6X Sec auf der Anzeigetafel gesehen. Tja... ;-)
Als nächstes stand der Hochsprung an, wo ich doch in den letzten Trainings immer wieder Leistungen gezeigt habe, welche deutlich unter meinen Möglichkeiten waren. Doch beim Einspringen konnte unser Coach Antonio versichern, dass ich heute sehr gut springen könne. Gesagt getan...mit dem ersten Versuch auf der Höhe von 1.80m und auch letzte Sprung von total 6 möglichen Sprüngen im Wettkampf kratzte ich die Latte ganz wenig, doch sie blieb auf den Metallhalterungen. Die Freude war riesig, war es doch bereits mein zweiter 1.80m Sprung in diesem Jahr.:-) Mit voller Motivation und Konzentration ging es kurz darauf an die 5kg schweren Gusseisenkugeln. 5min einstossen und dann weg mit dem Ding. Der erste Versuch ging noch auf knapp 13m (13.08m), doch der zweite Stoss ging ab wie ein "Zäpfli"...mit 13.43m konnte ich die genau gleiche Weite wie in der LMM-Quali realisieren und sogleich die persönliche Bestleistung egalisieren.
So, jetzt benötigte ich nochmals eine erholsame Pause, bevor es an meine Lieblingsdisziplin, dem Weitsprung ging. Die Nagelschuhe geschnürrt, ein paar Probesprünge, Anlaufkontrolle und dann die Trainerhosen weg...es kann losgehen. Auch hier konnte ich ein super Gefühl aus dem Einspringen mitnehmen, fühlte ich mich doch nach einem Probetraining in Lachen nicht sehr wohl auf dieser Anlage. Der Balken war aus Kunststoff und ich bin eher der natürliche Typ, welcher Holzbalken bevorzugt. Der Anlauf musste ich bis auf 34.10m verlängern, die Konzentration war gut, ich fühlte mich fit, ich lief an, im Anlauf spührte ich die Lockerheit, der Balken kam näher, die Vorbereitung auch den Absprung, immer schön hoch bleiben, Take-Off lange halten, Beine hoch, saubere Landung und dann...der Versuch war gültig und die Weite? .... 6.70m !!!! Yes...neue persönliche Bestleistung.:-) Die Freude war riesig. Mit den Versuchen zwei und drei konnte ich mich leider nicht mehr verbessern, doch die Weiten von 6.68m und 6.65m zeigten eine gute Konstanz.
Beim abschliessenden 1000m Lauf, welcher ich natürlich immer SEHR liebe :-P, versuchte ich ein offensives Rennen mit Ricky anzugehen. Leider musste ich bereits nach ca. 500m abreisen lassen und kämpfe mich über die mit Hitze geladene Rundbahn. Die Zeit war nicht wirklich berauschend, wollte ich doch eine Zeit hinlegen, welche möglichst nahe bei 3 Minuten war. Im Ziel angekommen konnten wir ein Maisgold von meinem Bruder in Empfang nehme...danke!
In der Endabrechnung konnte sich der Turnverein Siebnen auf dem hervorragenden 11. Schlussrang finden und sogar eine Leistungssteigerung von ca. 800 Punkten vorweisen. Der Wettkampf für mich persönlich war nochmals eine Steigerung zum 6-Kampf am Turnfest in Wädenswil. In dieser Saison konnte ich mich bei jedem Mehrkampf steigern und ich darf mit voller Überzeugung sagen, die LMM-SM war mein bester 5-Kampf seit ich Leichtathletik betreibe.:-)))
Besten Dank an alle Fans, ihr wart eine riesen Unterstützung!!!
